?

Log in

No account? Create an account

даже звёзды не выше Любви

авторский журнал астропсихолога Лены Салео

возвышенные состояния
астро
salenta
dusha

Будьте внимательны к своей эмоциональной жизни. Снова и снова возвращаюсь к тому, что астральная гигиена - это не просто слова. Именно через эмоции, реакцию на то, что происходит вокруг нас, включается или выключается экспрессия генов. Не подключайтесь к чуждым для вас ситуациям. Вы думаете, что одно дело, когда жизненная ситуация случается с вами лично, а совсем иное, если вы смотрите на что-то по ТВ и эмоционально включаетесь? Тело не знает разницы, пришел эмоциональный сигнал от ситуации, случившийся с вами во внешней среде, или явился опытом сопереживания. Сигнал к генам все равно идет. Именно поэтому так важны возвышенные эмоции и медитации, направленные на активацию высших эмоций.

Не перемалывайте опилки прошлого, особенно негативного. Не сливайте в прошлое свою энергию. Создавайте настрой в настоящем, превосходящий по силе негативные воспоминания. Это поднимает нас на крыльях будущего. Создавайте намеренно опыт, поднимающий в вас волну возвышенных эмоций. Медитируйте. Это ваше лечение. Возвышенные эмоции имеют более ВЫСОКУЮ ЧАСТОТУ, чем базовые. Читать дальше...Свернуть )

удивительный мир!
астро
salenta